Як навчитися говорити “ні”? Іноді дуже складно відмовити людині. Здається, ніби це некрасиво і незручно та все ж є моменти, коли в першу чергу, важливо подумати про себе, а лише потім про інших.

Цього тижня учні 3-Б класу Херсонського загальноосвітнього навчально-виховного комплексу вчились на уроках Я досліджую світ аналізувати пропозиції людей та приймати рішення стосовно їх впливу на власне життя; під час групової роботи тренувались будувати «Я висловлювання». Ми з’ясували, що навчитись говорити «ні» - це важлива навичка, яку має опанувати кожен. У житті необхідно вміти відстоювати свої права та межі, висловлювати почуття, погляди, поважаючи себе та свого співрозмовника. Відмовляючи, ми зберігаємо час та ресурси для тих справ і пропозицій, які справді важливі для нас. Це дозволяє краще керувати своїм життям і досягати більшого. Вміння говорити «ні» допомагає нам стати більш самосвідомими та визначити власні цілі.

Разом склали пам’ятку «Як правильно говорити «Ні»». Де виділили такі пункти:

1. Будьте чіткими та впевненими.

2. Зосередьтесь на фактах й обставинах.

3. Висловлюйте вдячність та повагу.

4. Запропонуйте альтернативу.

5. Зберігайте спокій та емоційну стабільність.

Ми дійшли до висновку, що вміння говорити «ні» є важливою складовою здорового, збалансованого життя. Ця навичка допоможе зберегти особисту незалежність та емоційне благополуччя, керувати своїм часом та ресурсами і досягти більшої гармонії та успіху.